SEKS & LJUBAV

Bilo da ste sekspert ili početnik, volite lagano ili divlje - kladimo se da ćete naučiti trik ili dva iz ovih saveta.



1. Ne skidajte gaćice

U srednjoj školi ste verovatno imali pravila koliko daleko može da se ide: ispod majice, preko pantalona itd. Izgleda da ste kao tinejdžerka osetile nešto. "Može biti prijatno mučenje da se igrate jedno sa drugim preko donjeg veša, dok gladite i milujete tkaninu," kaže dr Peti Briton.

"Gradite isčekivanje, pa kada konačno bude došlo do kontakta koža o kožu, biće toliko eksplozivnije i uzbudljivije."

2. Sve je u jeziku

Kada izvodite oralni seks na njemu, imajte u vidu da možete da uradite puno sa svojim jezikom: da ga izravnjate kao kad jedete sladoled, ili da isprobate tehniku "šiljati jezik" gore i dole ili sa strane. Radite različite pokrete i dodire i vidite kakva će biti reakcija.

3. Novo seks pravilo

Staro pravilo po kojem bi oba partnera trebala da budu podjednako aktivna u krevetu smenilo je novo, po kome je u redu da se ponekad odreknete sve kontrole - ili da totalno izdominirate.

4. Namestite se bolje kada ste gore

Kada imate seks u pozi u kojoj ste vi gore, ili se izvijte nazad sa rukama na krevetu pored vas, ili se nagnite napred sa rukama iznad njegove glave. Ovi malo ekstremniji uglovi pojačavaju klitoralnu stimulaciju, a i njemu će biti bolji osećaj.

5. Aktivirajte vaginalne mišiće

Stežite i opuštajte vaginalne mišiće brzo, pulsirajućim pokretima. Na početku obratite pažnju da sami pulsirajući pokreti budu pravilni, a brzina će doći sa vremenom i praksom. Radite 25 do 30 stezanja.

U svoj priči o seksu ne treba zaboraviti na naizgled male, ali tako bitne sitnice, koje su u stvari ono što čini seks nesvakidašnjim iskustvom. Jer jednu pozu na isti način mogu da izvedu svi parovi, ali spontani pogled, dodir ili reč koji vas uzbude kad se najmanje nadate, čine seks posebnim baš sa vašim partnerom.



Vaš partner verovatno dovoljno često pomisli na seks sa vama, ali nema razloga da ne podignete stvari na još viši nivo. Iskoristite sve ili neke od ovih ideja da bar na par sati usmerite misli svog muškarca isključivo na vas, da bi se on relaksirao od stresa, a vi dobili stoprocentnu pažnju.

1. Obavezno nosite svileno seksi donje rublje, koje "pali" na sam dodir. Ne možete zračiti seksipilom ako se ne osećate seksi, a dodir svile će vam omogućiti upravo takav osećaj. Tokom večeri spontano se nagnite ka njemu i pružite mu mogućnost da malo zaviri ispod vaše majice ili haljine.

2. Usred razgovora se izvinite i idite u toalet. Nekoliko minuta kasnije pošaljite SMS: "Upravo sam se dodirivala razmišljajući o tome šta želim da mi radiš kasnije."

3. Dok razgovarate s prijateljicama na žurci ili "čitavu večnost" čekate piće na šanku, neprimetno stiskajte i opuštajte mišiće vagine. To će vam pomoći da se pripremite za uzbuđenje koje vas kasnije čeka.

4. Na putu kući se opustite i budite kreativni. Odjednom mu recite kako vam se mnogo dopalo kad je prošli put uradio nešto u seksu što vas je baš uzbudilo i pogledajte ga direktno u oči. Štipnite ga za guzu kad niko ne vidi, zadržite slobodno malo pogled na onome što vam se sviđa na njemu, itd. I, naravno, osmeh i pogled će mu na najpoželjniji način pomoći da shvati koliko dobro može da vam bude.

Prvi put, sve je teško, ali pokušajte bar jednom da se u potpunosti opustite i preuzmete inicijativu kada je seks u pitanju. Ako vam nije stalo da se toliko trudite zbog svog zadovoljstva, možda pronađete motivaciju u partnerovom uživanju.



Volite sebe

Jako mnogo studija pokazuje da u seksu uživaju žene koje imaju samopouzdanje i umeju da vole sebe. Da bi poboljšali svoj seksualni život, prestanite da razmišljate o kilogramima ili celulitu i preuzmite inicijativu.

Predigra

Poznato je da muškarci ne mogu bez oralnog seksa, a neka istraživanja čak pokazuju da bi se radije odrekli samog seksa umesto tog zadovoljstva. Stoga možete mirno na taj način započeti predigru i nećete pogrešiti. Nemojte žuriti - mazite se i igrajte celim telom i biće mu nezaboravno.

Striptiz

Skidanje je vrlo izazovno svakom muškarcu, a umetnost je u tome da pokažete lepotu ženskog tela. On neće moći da vam odoli ako napravite nekoliko osnovnih pokreta koje ste videli u puno filmova, a sve to u nekoliko slojeva seksi odeće poput donjeg rublja, samodržećih čarapa, njegove košulje i kravate ili kaputa.

Poza

Vaša najdraža poza je poput vašeg potpisa. Kao što vi pamtite bivše momke po nekim njihovim potezima, tako oni pamte vas. Razmislite u čemu ste dobri i u čemu uživate, pa neka to bude vaš potpis u krevetu. Kad to kažete dečku, sigurno će mu biti zabavno, jer seks i treba da bude samo dobro uživanje i zabava.

Trenutno raspoloženje može uticati na vaš libido i to kakav seks želite. Nekada ste luckaste i želite ludi, divlji i strastveni seks, dok vam nekad više prija nežna i lagana varijanta.



Seksolozi Ejmi Levin i Džejmi Vaksman daju predloge za 20 različitih emotivnih stanja.

1. Mazno
Želite malo nežnosti? Mesto vam je u naručju partnera. Stavite glavu na njegove grudi i pustite ga da vas mazi.

2. Seksi
Uzmite stvar u svoje ruke, opkoračite ga dok leži na leđima i pustite ga da uživa u pogledu na vaše telo dok vi radite sav posao.

3. Stidljivo
Ako se ne osećate potpuno seksi probajte vođenje ljubavi bez potpunog skidanja. Zadignite haljinu i ne dozvolite mu da se skine. Delovaće uzbudljivo i brzo i lako će ga uzbuditi.

4. Nevaljalo
Zanemarite granice i lepo ponašanje. Uradite nešto što ni u ludilu ne biste. Neka njegova ruka bude vaša igračka dok sedite u kolima ili mračnom bioskopu.

5. Ludo
Malo egzibicionizma ne škodi. Probajte doggy stil i to na prozoru. Činjenica da neko može da vas vidi, uzbuđuje. Ali ipak ugasite svetlo.

6. Voajerski
Masturbiranje ne mora da bude nešto što radi sam i krišom od vas. Posmatrajte ga dok se igra sam sa sobom. Delovaće uzbuđujuće, a osim toga možete i da naučite nešto novo.

7. Lenjo
Kada ste u krevetu TV je zabranjen, ali večera uz vino i neku seksi muziku je odobrena. Sedite jedno naspram drugog i ako dođe do akcije ne brinite za tanjire, samo navalite i uzivajte.

8. Eksperimentalno
Igrajte se, naizmenično stavljajući povez preko očiju. Savršena prilika da igrate sa ostalim čulima i osetljivim mestima poput bradavica, vrata, ušiju, kockicama leda niz leđa i butine. Polako podgrevate situaciju i podižete uzbuđenje.

9. Romantično
Prigušena svetla, sveće i masaža će stvoriti magiju. Masaža oslobađa hormon oksitocin, koji izaziva osećaj zadovoljstva, privrženosti i povezanosti što će vas još više zbližiti.

10. Razigrano
Zvuči čudno, ali malo rvanja po krevetu i sobi sa vašim dragim može biti seksi i uzudljivo. Razlog je fizički kontakt i dodirivanje vaših tela.

11. Dominantno
Preuzmite kontrolu. Vežite ga za krevet. Osećaćete se moćno i delovaće na vas uzbuđujuće. Ova poza omogućava i veće šasne za orgazam, jer je veći kontakt između njegove karlične kosti i vašeg klitorisa.

12. Pokorno
On preuzima ulogu dominatnog vezujući vam ruke iza leđa ili krevet. Onda ste njegova da radi šta hoće i udovolji vam. Za početak, na primer, oralno.

13. Umorno
Orgazam je nabolji način da se opustite nakon posla i oslobodite se stresa. Recite svom partner da želite da vas dovede do vrhunca. Tipove pali kada znaju da ih želite i kada mogu da pokažu kakve su muškarčine.

14. Relaksirano
Neka vam se partner pridruži u izležavanju u toploj vodi. Sedite između njegovih nogu tako da njegove ruke budu nestašne po vašem telu. Nežnim pokretima tela stimulišite i vi njega.

15. Izazovno
Kada želite da produžite iskustvo, probajte stani i kreni seks. Svaki put kada ste pred orgazmom, stanite, ohladite se tridesetak sekundi, pa nastavite. Nakon dva ponavljanja, orgazam će biti eksplozivan.

16. Pospano
Najbolja jutarnja gimnastika je seks. Dobar početak za dobar dan. Savršen način da vas probudi je da se privije uz vas i klizi rukama po vaše, telu, dok ste vi još sanjivi i lenji da biste ustali.

17. Velikodušno
Tipovi naravno više vole da dobijaju nego daju. Kada ste raspoloženi da počastite svog dragog oralnim seksom, na njemu je da legne i uživa. Počnite preko kondoma, a onda ga skinite i osećaj koji će pružati vaše usne i jezik biće intenzivniji nego inače.

18. Tinejdž
Umesto da odmah prionete na seks, produžite predigru i to starim dobrim, srednjoškolskim ljubljenjem, pipkanjem preko odeće.

19. Ambiciozno
Istovremeni orgazmi su skoro urbani mit. Možda će vam sledeći put biti od pomoći poza 69. Lezite na stranu, udobno se smestite na jastuk i krenite u lov na orgazam.

20. Nastrano
Ako vam je neprijatno da oslobodite svoju čudnu stranu, zamislite da ste neko drugi, izmislite sebi alter ego. Lakše ćete se osloboditi stega koje inače imate ako ste u “tuđoj” koži. Perika ili kostim će vam začiniti seks.

Žene nikad nemaju seks samo radi čina, nego zbog potrebe za romantikom, strašću i ljubavi. Postoje stvari kojih se mnoge od njih plaše, a muškarci bi trebali da znaju bar pet najčešćih, da bi umeli da ih opuste i razuvere.



Strahovi koje ženama mogu da ubiju želju za seksom:

Trudnoća

Mnogi muškarci preferiraju seks bez kondoma, dok se žene se plaše trudnoće. Ukoliko nisu spremne da imaju decu, metoda povlačenja pre ejakulacije za žene nije prihvatljiva. Mnoge žene ne vole pilule za kontrolu trudnoće, pa muškarci ne bi trebali da insistiraju na seksu bez zaštite.

Grubi seks

Pre nego što se upuste u takvu vrstu seksa, muškarci treba dobro da upoznaju svoje partnerke. Ukoliko u pogrešno vreme i na pogrešan način koriste pomagala i seksualne igračke, ili ne paze šta govore tokom seksa, žena može da se uplaši. Muškarci svakako ne smeju da glumataju "porno zvezde".

Seks tokom "onih dana"

Iako je za neke žene seks tokom menstruacije prihvatljiv, mnoge od njih se ne osećaju prijatno i sigurno. Često se takav seks pretvori u pravu katastrofu, tako da je najbolje strpeti se nekoliko dana.

Analni seks

Analni seks daje drugačije iskustvo u odnosu na vaginalni. Iako ga parovi sve češće upražnjavaju, ipak se ne preporučuje da muškarci suviše i odjednom insistiraju na analnom seksu jer će time šokirati partneriku. Postoje žene koje analna stimulacija ne uzbuđuje, posebno ako imaju loša iskustva s tim.

Seks bez strasti

Seks bez ljubavi i strasti se događa samo u porno filmovima. Muškarci to mogu da rade, ali žene ne. "Skakanje" u krevet bez ljubljenja i predigre će seks učiniti neprijatnim za žene jer one preferiraju ljubav,

Odmah se dogovorite šta ćete da uradite ako neko naiđe i trudite se da se ne skidate u potpunosti da biste izbegli moguće neprijatnosti na javnim mestima.



Seks na otvorenom donosi svojevrsno uzbuđenje zbog straha od razotkrivanja, ali da do toga ne bi došlo, nije loše pripremiti se. Birajte mesto na kome se oba partnera dobro osećaju, bilo da je to zabačena morska uvala, ulica ili dvorište. Isto tako, dobro je da se unapred dogovorite šta ćete učiniti ako neko naiđe.

Odeću treba da izaberete u zavisnosti od mesta za koje ste se odlučili. Najbolje je da obučete udobnu haljinu ili suknju i pantalone na patentni zatvarač, a ne na dugmad. Prednost takve odeće je da se lako skida, ali i oblači. Potpuno skidanje treba izbegavati zato što nikada ne znate ko može da naiđe. Osim toga možete da ponesete i ćebence da biste se sakrili od neželjenih pogleda.

Misionarske poze najbolje je izbegavati zato što vas granje i kamenje mogu povrediti, pa su bolji izbor od pozadi ili stajaća poza. One omogućavaju da se na brzinu obučete u slučaju da neko naiđe. Za svoje vruće igrice možete da iskoristite drvo kao potporu ili klupice u parku.

U proučavanju ljudske seksualnosti, naučnici su pokušali da daju svoje odgovore na neka zbunjujuća pitanja vezana za seks.



Ljudska vrsta sledi svoju logiku održanja, koja je iznad svakog pojedinca, njegovih misli i osećanja, i koja se ne obazire na pravila kojima ljudi regulišu svoj društveni život.

Tako je i sa seksom, koji je preduslov da bi se vrsta nastavila. Naučnici smatraju da mogu da objasne neka pitanja koja se tiču ljudske seksualnosti samo sa biološkog i evolutivnog stanovišta:

1. Zašto žene imaju orgazam?

Orgazam čini da se osećate divno, ali je činjenica da žene bez problema mogu da imaju decu i bez njega, a muškarci ne. Jedna teorija tvrdi da žene doživljavaju orgazam samo zbog toga što ga i muškarci doživljavaju, i da se on, kao i bradavice na muškim grudima, razvio iako je bio neophodan samo jednom polu.

Druga teorija smatra da orgazmi čine ženu zainteresovanijom za seks, zbog čega joj se povećavaju šanse da će zatrudneti, a treća ukazuje na to da ženino telo zadržava više sperme 45 minuta posle orgazma, što isto tako značajno povećava šanse za začeće.

2. Zašto je ženama potrebno više vremena da dođu do vrhunca od muškaraca? I zašto mogu da dođu do njega više puta odjednom?

Mnogo dokaza ukazuje na ideju da su naši preci voleli orgije, što je sa biološke tačke bilo korisno, jer više partnera povećava ženine šanse da zatrudni. Tako da ako žena može da doživi orgazam ponovo i ponovo, za šta je često potreban duži seksualni odnos, verovatnije je da će biti sa više od jednog muškarca tokom seksa, čime povećava šanse da zatrudni.

3. Zašto su žene glasnije u seksu od muškaraca?

Isti koncept grupnog seksa objašnjava zašto su žene sklone da prave više buke tokom seksa - da bi obavestile muškarce u okolini da uskoro mogu da se pridruže.

Ako niko ne zna ko je otac određenog deteta, onda je cela grupa aktivnija u njegovom podizanju i muškarci ne osećaju da bi mogli da povrede dete drugih konkurenata. Konji imaju sličan pristup, jer se kobila pari sa svim mužjacima u okolini da joj pastuv ne bi povredio ždrebe kada se rodi, jer je možda baš njegovo.

4. Zašto su muški testisi tako veliki u poređenju sa drugim reproduktivnim organima?

Još jednom, to potiče od naših predaka koji su voleli orgije. Kod monogamnih životinjskih vrsta, kao što su na primer gorile, testisi su mali u poređenju sa veličinom tela, ali kod ljudi nije tako. Kod nemonogamnih životinja, testisi moraju da budu veći da bi muškarac mogao da proizvede više sperme, da bi se bolje takmičio sa ostalim potencijalnim očevima kada dođe do toga čija će sperma da dođe do jajne ćelije prva.

Iako je svaka žena individua za sebe i iako jedna obožava ono što druga možda prezire, ipak sve one padaju na lepo vaspitane muškarce sa dobrim manirima koji su spremni da ih drže kao malo vode na dlanu i tretiraju ih kao da su jedine. Zato, ako ste dobili priliku za sastanak, zasijajte u najboljem svetlu i pokažite joj da ste upravo vi taj. Dajemo vam







1. Izdvojte se od drugih

Svako od nas ima neki kvalitet koji ga izdvaja od okoline. Samo ga, ako već niste, treba pronaći i iskoristiti ga na najbolji mogući način. Ne libite se da ga pokažete, pomenete pri razgovoru, jer to je zaista jedan od proverenih načina da privučete pažnju žene koja vam se dopada. Pomenite svoj talenat za umetnost, svoje interesantno zanimanje, hobi… Ipak, pazite da ne pređete u hvalisanje, jer prepotenost ne može ništa drugo nego da odbije ženu.
2. Šarmirajte je

Potrudite se da stvorite okolnosti pogodne da vaša umeća dođu do izražaja. Ako znate, na primer, da plešete kao pravi latino zavodnik, odvedite je u restoran na čiji plesni podijum ćete je odvesti i zavrteti joj pamet svojom igrom. Ako ste pak bolji u kuvanju pozovite je na večeru kojoj neće moći da odoli i zbog čijeg će mirisa, ukusa i dekoracije naprosto morati da prekrši dijetu.
3. Emocije na videlo

Istina je da žene ne vole mekušce koji se pre nje rasplaču gledajući ljubavni film. Međutim, jednako malo ih privlače i grubi muškarci koji se svim snagama upinju da niko ne vidi njihovu nežnu stranu, a ponajmanje žena koja im se dopada. Ne trudite se da budete ledeni breg pred njom, pustite da vas makar malo otopi i, kada već imate priliku, osvojite je dokazujući joj što rečima što delima da u vama ima emocija. Naravno da joj nećete izjaviti ljubav pri prvom viđanju, ali joj možete pričati o svojim uspomenama iz detinjstva, o događajima koji su vas najviše obradovali i onim koji su vas povredili.
4. Pokažite interesovanje za njen život

Kao što ne treba da se zatvorite u sebe i glumite neosvojivog time što ćete joj tako malo toga reći o sebi, isto tako ne
treba da brbljate isključivo o onome što vas opisuje i o onome što vas interesuje. Pustite je da govori o sebi i tako je
upoznajte. Pokažite da vas zanima ono o čemu priča, saznajte šta voli i iskoristite to već na sledećem sastanku.

5. Tip-top uvek i svuda

Ma koliko da ste tog dana bili u gužvi, nikako ne odlazite na sastanak neobrijani, raščupane kose i neispeglane košulje. Žene vole kada muškarci drže do svog izgleda, jer ako se pojavite uredni i sređeni shvatićete da vam se dopada, da vam je stalo da stekne dobar utisak o vama. Naravno, ne zaboravite da pohvalite njen izgled.

Većina žena bi na pitanje "Možete li da prepoznate kada muškarac glumi orgazam?", odgovorile "naravno", ali čini se da čak trećina pripadnica lepšeg pola tu greši.



U knjizi "Zašto ga muškarci lažiraju: Potpuno neočekivana istina", doktor Abraham Morgentaler piše o svom istraživanju koje je trajalo 25 godina i koje je proučavalo muški orgazam.

I koji je njegov zaključak? Ne samo da trećina muškaraca glumi orgazam, već je i razlog tome isti kao i kod žena - da poštede osećanja partnerke. Muškarci tvrde da žene vrlo lično shvataju ako partner ne postigne orgazam, mnogo više od njih ako ona ne doživi vrhunac.

Glume muškarci, glume žene...

To je zato jer žene smatraju da je muški orgazam nešto što se događa automatski i pretpostavljaju da muškarac mora svaki put postići orgazam inače nešto nije u redu: partnerka nije dovoljno privlačna, ne uzbuđuje ga dovoljno ili je zaljubljen u neku drugu ženu.

Bilo kako bilo, i muškarci i žene glume orgazam. U današnje vreme, mnogi muškarci i žene preumorni su za seks i orgazme, a ko bi onda još imao i energije da objašnjava zašto je to tako?

Ako je muškarac umoran, popio je malo više, zabrinut je zbog posla ili ga jednostavno u određenom trenutku seks baš previše ne zanima, čini mu se manje stresnim da glumi orgazam nego da objašnjava izgubljenu erekciju.

Ubrzani tempo, malo glasniji uzdisaji, dramatični trzaji telom i povlačenje i čini se da dosta žena ni ne primeti.

Ako je muškarac pre odnosa partnerki pružao oralni seks i žena je uzbuđena, većina ni ne primeti izostanak viška tečnosti. Ukoliko koristi prezervativ, još je lakše. Sve što treba je rešiti se prezervativa i kako će žena znati da u njemu nije bilo dokaznog materijala?

Osim toga, ejakulacija nije pokazatelj da je muškarac doživeo orgazam. Orgazam i ejakulacije dva su zasebna procesa i jedan se može pojaviti bez drugog. Drugim rečima, muškarac može da ejakulira bez da je imao orgazam, a može imati orgazam i bez da je ejakulirao (iako je za ovo drugo potrebno puno samokontrole i vežbe).

Međutim, ima jedna stvar - sperma ima prepoznatljiv miris. Ako muškarac ne koristi kondom, žena lako može prepoznati nedostatak ejakulacije. S druge strane, većina parova upražnjava seks noću pre spavanja i nakon što završe uglavnom odmah zaspu, kome bi se tada uopšte upalile lampice za alarm?

Trećina muškaraca koji su učestvovali u istraživanju doktora Abrahama Morgentalera priznali su da su glumili i da nisu bili otkriveni.

Nije problem ako priznate da niste imali orgazam, problem je glumiti ga i o tome ne govoriti. Vreme je da muškarci i žene prestanu da imaju nerealna očekivanja od samih sebe i partnera.

Poslepodnevni seks psihološki je uzbudljiv zbog razbijanja rutine kao i osećaja da se radi "nešto zabranjeno", a ženama pruža dvostruko duže i jače orgazme.



Da biste više uživali u seksu, oslobodite svoj poslepodnevni raspored i upustite se u vruće seanse od 13 do 17 sati, pokazala je onlajn studija.

Prema njoj, žene upravo u to doba doživljavaju intenzivnije orgazme koji mogu trajati i do 30 sekundi, za razliku od uobičajenih koje traju od 10 do 20 sekundi.

Uživanje u seksu u poslepodnevnim satima nije veće za muškarce, ali definitivno će se pojačati ako primete da su njihove bolje polovine upravo tada posebno "raspoložene".

Stručnjaci kažu da nema naučnog objašnjenja zbog čega je ženski orgazam zavisan od pojedinog doba dana, ali to se može povezati s variranjem polnih hormona.

Psihološki faktor je isto značajan, pa tako popodnevni seks donosi dozu novosti i razbijanja rutine, kao i osećaja "zabranjenog voća" dok su ostali posvećeni svojim dnevnim aktivnostima.

Ženska seksualnost je prepuna zagonetki i pogrešnih ideja koje ljudi o njoj imaju. Kako bi se izbegli stereotipi, važno je srušiti mitove i otkriti istine. Prva i najveća istina je da je svaka žena jedinstvena i da na možda drugačiji način pronalazi zadovoljstvo od neke druge. Što se mitova tiče, oni su brojni, a mi vas ovoga puta suočavamo sa 9 najraširenijih.
1. Prvi put je bolan

Prvi put ne mora nužno biti bolan. Tačno je da se himen tada može pocepati, ali kako on nije membrana prepuna nerava, to neće uticati na pojavu bola. Bol prilikom prvog seksualnog odnosa najčešće je posledica straha koji mišiće vagine sprečava da se opuste.
2. Vaginalni i klitorisni orgazam

Jedan od najraširenijih mitova kada su u pitanju žene i seksualni odnosi je onaj da postoji razlika između žena koje doživljavaju orgazam zahvaljujući stimulaciji klitorisa i onih koje to postižu vaginalno, odnosno zahvaljujući muškom polnom










organu. Važno je razjasniti da je orgazam jedinstven, bezobzira na to šta ga izaziva, da je klitoris zona sa najvećim brojem nervnih završetaka i da je njegova stimulacija jednostavno nezaobilazna prilikom penetracije. S toga ne čudi što neki dovode u pitanje postojanje vaginalnog orgazma, tvrdeći da postoji samo onaj izazvan stimulacijom klitorisa.
3. Ne prija im seks tokom ciklusa

Istina je da nekim ženama, kao ni muškarcima, nije prijatno da imaju odnose tokom menstrualnog ciklusa. Međutim, dokazano je da vođenje ljubavi u tom periodu može biti vrlo korisno. Naime, seks umanjuje menstrualne bolove i, što je još važnije, veća osetljivost tokom ovih dana podiže seksualno zadovoljstvo na još veći nivo.
4. Žene ne masturbiraju

Čak 80% žena priznaje da masturbira, što ne znači da i ovaj ostatak od 20% to ne radi. Naj taj način žene se bolje upoznaju sa svojim telom, otkrivaju šta ih uzbuđuje, a šta im smeta i, kao i muškarci, uživaju u tome.
5. Seksualni život se završava u menopauzi

Naprotiv! Menopauza je za veliki broj žena period u kome u seksu uživaju više nego ikada. Žena u menopauzi se više ne opterećuje mogućom neželjenom trudnoćom, dobro poznaje sebe, svoje želje i potrebe i, naročito ako ima partnera sa kojim je dug vremenski period, ima više poverenja u svog muškarca. Iako se problemi vaginalne suvoće mogu pojaviti, rešenja svakako postoje, a jedno od njih jesu lubrikanti.
6. Ne prija im seks tokom trudnoće

Osim ako trudnoća nije rizična ili ako lekar nije to zabranio, seks tokom svih faza trudnoće pričinjava užitak. Mnoge žene koje su ga već iskusile karakterišu ga kao fantastično, nezaboravno iskustvo. Samo je potrebno pronaći udobnu pozu i opustiti se.


7. Žene imaju manju potrebu za seksom od muškaraca

Ovaj vrlo rašireni mit može biti štetan za oba pola, kako za žene, tako i zaprvo seksualno iskustvo muškarce. S jedne strane, žene koje imaju veću seksualnu želju od muškaraca (a to je i tek kako moguće) mogu biti smatrane za nimfomanke dok u isto vreme muškarci tom ženinom prevelikom željom mogu biti povređeni na
planu svoje muškosti. Seksualna želja zavisi od velikog broja faktora, a pol svakako nije jedan od njih.
8. Što je glasnija, to joj je lepše

Uzdasi i krici tokom seksualnog odnosa jesu način da se izrazi zadovoljstvo.
Međutim, ima žena koje to gotovo nikada ne čine ili su vrlo tihe, ali to nikako ne umanjuje nivo njihovog zadovoljstva. Neke od njih osećaju da na taj način gube deo energije, dok druge tako gube koncentraciju i više vole da uživaju u
tišini.
9. Analni seks im ne pričinjava zadovoljstvo

Razlog zašto žene odbijaju analni seks svakako je strah od bola, jer se radi o zoni sa velikim brojem nervnih završetaka. Međutim, upravo zbog te prevelike osetljivosti analni seks za neke žene može biti vrlo uzbudljiv.

Nekada je dovoljan samo jedan zavodljivi pogled, samo kapljica mirisa ili samo jedan dodir kako bi se strasti razbuktale i rasplamsale vašu inače bujnu maštu. Dodir je, zapravo, neka vrsta umetnosti kada ga delite sa partnerom koji vas toliko inspiriše da budete kreativni dok sami u kući ili možda čak pod vedrim nebom poklanjate sebe jedno drugom. Kako biste sebi i svom partenru priredili nezaboravno veče, kako biste znali gde je meta kada želite da ga dodirnete tako da poludi od zadovoljstva, pratite ovaj naš vodič kroz erogene zone koje često nepravedno bivaju zapostavljene…












Usne erogene-zone

Usne su nepresušni izvor strasti. Vrste poljubaca su izuzetno raznovrsne, pa u zavisnosti od toga za šta se odlučite u datoj prilici, on može biti nežan, uslovno rečeno grub do izvesne granice, partnera možete dodirivati isključivo usnama ili pak pribeći metodi francuski poljubac. I usnama ne pašu dobro samo usne, već i drugi delovi partnerovog tela, naročito kada su žene u pitanju s obzirom da su osetljive od glave do pete.
Noge i ruke

Noge i ruke su često zanemarivani delovi tela kada se radi o predigri. Međutim, oni koji ipak posvećuju pažnju ovakvim dodirima vrlo dobro znaju šta se tim zanemarivanjem propušta. Unutrašnjost ruku, predeo oko pazuha, kao i unutrašnjost butine, naročito ženske, vrlo su osetljive zone čijim se dodirivanjem nivo užitka podiže. Ipak, ovo ne bi trebalo praktivovati ako je partner suviše golicljiv.
Leđa

Masaža leđa nije rezervisana samo za trenutke odmora i opuštanja posle napornog radnog dana tokom kog vam je kičma bila u nepravilnom položaju. Mnogima ipak više prijaju dodiri partnera duž čitavih leđa i to ne samo nežni dodiri prstima već usnama. Zavrtite mu/joj um nežno šetajući usnama duž njegove/njene kičme. Na to je naprosto nemoguće ostati ravnodušan i ne dati nikakvu povratnu reakciju.
Vrat

Poljupci po vratu izazivaju pravu erupciju strasti, naročito kod žena kojima je taj predeo mnogo osetljiviji nego kod muškaraca. S toga, tokom predigre nikako nemojte zaboraviti da ovoj zoni posvetite bar nekoliko minuta nežnih dodira usnama. Ako već niste, uverićete i sami u delotvornost.


Uši

Uši i predeo iza njih takođe su jedna od erogenih zona. Istraživanjima se došlo do podataka da veliki broj muškaraca i žena toliko uživa prilikom stimulacije ovog dela tela da mnogi ne mogu da se strpe i da već tada doživljavaju orgazam.erogene zone kod zene Ne propustite da prilikom tih vatrenih poljubaca svom partneru šapnete nešto romantično ili možda čak nešto prljavo, vi sigurno znate šta najviše voli u kom trenutku.
Stopala

Što se tiče stopala, mnoge žene naprosto obožavaju kada im partner priušti masažu istih. To ne samo da ih opušta, već ih i izuzetno uzbuđuje. Međutim, postoji i ona grupa žena koje to poprilično iritira, pa stoga ne insistirajte uvek poštopoto da joj masirate stopala. Što se muškaraca tiče, na njih masaža stopala ne deluje stimulativno u seksualnom smislu, tako da, dame, ne gubite vreme, zaobiđite ih.
Stomak

Stomak je jedno od onih mesta na kojima se definitivno treba zadržati kada je predigra u pitanju. Kod žena milovanje
stomaka deluje vrlo stimulativno, naročito poljupci u predelu pupka. Ni muškarci nisu ravnodušni, naročito kada znaju da bi ruka svakog trenutka mogla da vam sklizne.

Dakle, vreme je da krenete u potragu za skrivenim blagom, blagom u formi neobuzdane stasti koja će učiniti da se osećate kao da ste vi i vaš partner sami na ovome svetu i da se trenutak nikada neće završiti.





[img]http:

uškarci obožavaju uzbuđenje. Ukoliko svom partneru uzbuđenje pružite na raznim mestima i naoružani uvek nekom novom idejom, nećete pogrešiti i imaćete ga u šaci zauvek








Seks je igra i zato je treba vešto igrati. Mnoge žene zapostavljaju njegovo značenje i dopuštaju da ih monotonija u koju su upale izjeda iznutra. Ali nema predaje, vreme je da uzmete stvar u svoje ruke. Neće vam trebati mnogo vremena ni truda, samo dobra doza volje i malo hrabrosti. Nakon toga, osetićete se preporođeno, vaš muškarac uzbuđeno i svi će u priči biti zadovoljni, puni energije i elana za nove akcije.

Ovo su tri nestašna trika nakon kojih će vaš muškarac poželeti još. Vreme je da se bacite se na posao.

Donji veš





[img][/img][img][/img]







Seksi gaćice mogu biti snažno žensko oružje za podizanje strasti. Odugovlačenje skidanja gaćica je nešto što muškarca dodatno uzbuđuje, produžuje predigru i samim time uzrokuje još bolji seks. Upravo zato je dobro da gaćice na telu ostanu neko vreme. Isto možete napraviti i s grudnjakom ili prozirnom uskom majicom koju možete obući na vlažno ili nauljano telo.















Moć oralnog seksa nikada neće izbledeti. Ukoliko želite da postignete maksimum, ne zaboravite da koristite jezik. Jezik je izuzetno osetljiv deo tela pa je samim time i ključan za dodatno raspaljivanje strasti u krevetu. Isto tako, jezikom možete da napalite svog muškarca lizanjem tačaka na telu kao što su pupak, područje iza ušiju, bradavice i slično.




[img][/img][img][/img]







[img]http://www.telegraf.rs/wp-